Статья предлагает 9 методов для развития позитивного мышления, включая запись хороших вещей, улыбку, медитацию, визуализацию мечты, улучшение здоровья, использование позитивных утверждений, следование правильной позе, отслеживание эмоций и общение с позитивными людьми.